Sidans innehåll presenteras i samarbete med Arla
Bild: Pixabay

Ge dig själv tid på toaletten!

Publicerat: 2016-02-29   |  Sofia Antonsson
Kategori: Hälsa

Idag presenterades en studie som visar att hela 66 % av oss skenbajsar på jobbet. Anledningen? Vi vill ha en stund för oss själv med vår smartphone. Det intressanta är alltså att vi tar pauser för att komma undan och "koppla av" med vår telefon. Kanske är det ett uttryck för att de naturliga pauserna på jobbet blir allt färre. Fikapaus tas sällan och lunchen kanske du till och med äter framför datorn... 

Jag pratar ofta om vikten av att ta sig tid att gå på toaletten och tycker därför att det här inte är så tokigt med tanke på att många med magproblem behöver ge sig själva mer tid på toaletten för att något ska hända. En del behöver också träna på att överhuvudtaget gå på toaletten på jobbet och inte vänta tills man kommer hem. Så, ur magperspektiv är jag positivt inställd till att ta en extra lång paus på toaletten och då är väl telefonen ett utmärkt sällskap!

Sofia