Bild: Leila Söderholm

Ett helt gym att ta med på semestern

Publicerat: 2016-03-05   |  Leila Söderholm
Gillar du att träna hemma?

Har du provat att träna med en TRX?

Idag finns det många varianter på denna typ av sling träning. Otroligt bra träning med extremt många olika varianter på övningar där hela kroppen är med och jobbar. 

De flesta varianter har med en hållare så att du kan hänga den i en dörr, perfekt för din hemmaträning. Jag har alltid med mig min slinga på semestern då slänger jag bara upp den i ett träd eller i en stolpe då har jag ett helt gym som jag kan använda.

Jag återkommer med fler övningar som du kan göra med din TRX eller Slinga! 

 

Kramar från Leila