Årstidsbunden depression

Årstidsbunden depression är precis vad det låter som: en depression som drabbar dig vid en viss tid på året. Man vet inte varför man drabbas av årstidsbunden depression men en faktor kan vara hur ljuset påverkar oss. En del drabbas av höst- eller vinterdepression när det blir mörkare och andra drabbas av vårdepression när det blir ljusare. Här hittar du hjälp och råd hur du får hjälp om du drabbats av en säsongsdepression.

Bild: