Anna Brolin vikarierar som programledare i Vardagspuls Bild: TT

Anna Brolin: "Träning är vardagslyx för mig"

Programledaren om sitt inhopp: "Jättekul"

Programledaren och sport-ässet Anna Brolin vikarierar för Agneta Sjödin. Här avslöjar hon vilka hälsoämnen som ger henne maxpuls.

Publicerad 2015-04-27 | pernilla@vardagspuls.se

Hur känns det att hoppa in för Agneta Sjödin?
– Det är ju otroligt tragiska omständigheter som gör att Agneta inte är här, men jag diggar verkligen konceptet Vardagspuls så det känns jättekul att få hoppa in.

Vad gillar du mest med Vardagspuls?
– Att det ligger nära mina egna intressen; sport, hälsa, träning och mat.

Vilka hälsoämnen går du igång på?
– Jag har ju på senare år upptäckt att jag är gluten- och laktosintolerant och vilken skillnad det gjorde för mig när jag bytte kost. Så de ämnena intresserar mig. Även ekologiskt versus mat med en massa konserveringsmedel, vi har ju utsatt våra kroppar för en hel del i kosten.

Hur hälsosam är du på en skala från 1–10?
– En stark sjua. Jag är en träningstjej, men jag unnar mig också.

Hur tränar du?
– I vanliga fall gillar jag explosiv träning som crossfit, tabata, tennis, skidåkning. Eftersom jag är gravid har jag fått anpassa mig till lite snällare träning, som gym.

Vad är vardagslyx för dig?
– Det här låter otroligt klyschigt, men att ha tid att träna, det är riktig vardagslyx för mig.

Anna har spelat in en film med träningstips för dig som är gravid, ta en titt här: