”Våga prata om din psykiska ohälsa”

Varje vecka lyssnar 15 000 på deras podd om ångest. Sofie Hallberg och Ida Höckerstrand får unga att må bättre genom att våga prata om ångest.
– Psykisk ohälsa är så tabubelagt. Våga prata och våga sök hjälp tidigt!

Publicerad 2015-10-12 | Vardagspuls

– Många kan inte sätta ord på hur de känner. Vi vill avdramatisera allt kring psykisk ohälsa, förklarar Sofie Hallberg och Ida Höckerstrand som själva levt med stark ångest i flera år och som många känner till genom deras ångestpodd.

På grund av att psykisk ohälsa är så tabubelagt att prata om går många utan hjälp helt i onödan.
– Det tog två år innan jag fick diagnos och läkarna förstod att det var panikångest, säger Sofie Hallberg.