Viktnedgång

Många drömmer om att gå ner i vikt men är osäkra på hur många kilon man ska satsa på och kanske framför allt hur man ska göra för att minska i vikt. På Vardagspuls ger vi dig smarta råd och tips kring viktnedgång, kalorisnål mat, träning samt senaste nytt på forskningsfronten inom vikt. Lycka till med dina mål.

Viktnedgång Bild: Johnér