Sofia Antonsson
Sofia Antonsson

Sofia Antonsson är dietist med expertis inom IBS och maghälsa. Här delar hon med sig av tips och råd som lindrar en orolig mage.

Små godispåsar - precis som förr Bild: Sofia Antonsson

Små godispåsar - precis som förr

Publicerat: 2015-06-05   |  Sofia Antonsson

Socker är inte bra i stora mängder, det vet vi alla. Det är lätt att få i sig många kalorier och en del får också magproblem av socker. Tillsatt socker i bröd, müsli och yoghurt brukar inte vara några problem, det är snarare socker i godis och läsk som man bör undvika. Därför blev jag extra glad när jag hittade de här små påsarna i godishyllan i min butik idag. Glädjande nog var de större påsarna ordentligt undangömda tillf förmån för de här små sötnosarna. Det blir lite som känslan när man var barn. Då gick det ner max 10 godisbitar och de räckte lääänge. Så köp en liten påse godis och se till att njuta av några få bitar.

Ha en skön helg!