Avdelningen presenteras av Arla Arla logotyp

Festligt med fikon

5 fina fikonrecept

Fikon är inte bara goda. De är även nyttiga. Dessutom väldigt fiberrika. Här bjuder vi på 5 fantastiskt goda fikonrecept.

Publicerad 2017-11-30 | Vardagspuls

Fikon är rika på viktiga mineraler som kalcium, fosfor, järn och kalium, den senaste hjälper till att kontrollera blodsockret. Dessutom innehåller de vitaminerna A, B1 och B2. Fikonet är en också en mycket fiberrik frukt som förebygger förtsoppning och håller igång tarmarna.

Fläskfilé med fikon och valnötter

Supergod rätt som kan ätas lika bra till vardag som fest.
Här är receptet

Kyckling med granatäpple och fikon

Två goda ingredienser, granatäpple och fikon ingår i denna enkla och smarriga rätt.
Här är receptet

Fikon- och valnötscoulis

Galet god valnötscoulis som passar perfekt till ostbrickan.
Här är receptet

Nordafrikansk kycklinggryta

Den här grytan är ruggans god och innehåller goda kryddor som kardemumma och kanel. Du kan också göra den vegetarisk genom att skippa kycklingen.
Här är receptet

Ädelostfyllda fikon

Ädelostfyllda fikon är perfekta som tilltugg till glöggminglet.
Här är receptet