bananmacka Bild: Arla Köket

Bygg din egen supermacka!

– bara fantasin kan sätta gränser

Till soppan, picknicken, lunchen, brunchen eller mellanmålet. Underskatta inte mackan, färsk eller grillad, klassisk eller fantasifull och så klart med både gott och nyttigt innehåll.

Publicerad 2017-02-15 | Vardagspuls

Släpp kreativiteten lös och bygg din egen macka, på höjden längden eller tvären. Smörgåsar är lätta att ta med, mättande och trevliga att bjuda på. Fyll mackan med det du gillar bäst. Och vill du ha den lite magrare byt ut smöret mot kvarg som till exempel lätt kesella. Egentligen är det bara fantasin som kan sätta gränser för ditt mackbygge. Nedan kommer lite inspiration på smaker som passar bra ihop.

Exempel på smakkamrater

Parmaskinka - mozzarellaost - soltorkade tomater - svarta oliver

Laxskivor - räkor - ägg - majonnäs - avokado - pepparrot - cottage cheese

Parmaskinka - mozzarellaost - basilika - soltorkade tomater

Kyckling - sallad - currymajonnäs- ägg.

Cottage cheese - banan - kanel

Fler smörgåstips

Laxmacka med avokadoröra

A match in heaven - avokado och lax är ett gjutet par. Den här mackan är extra matig och passar lika bra till picknicken som till söndagsbrunchen.

Mackor med lax- och avokadoröra

Bondens smörgås med skinka

Nej, en skinkmacka behöver inte vara tråkig. Bondens skinksmörgås med dijonsenap och gräslök lyfter skinkmackan flera nivåer.

Bondens smörgås med skinka

Smörgås med banan, kanel och cottage cheese

Testa den här fantasifulla mackan med smaker som kanske inte i första hand kopplas ihop med smörgåsmat. Men den är sååå god!

Fröig smörgås med banan, kanel och cottage cheese

Grillad texmex-macka

Grillade mackor är perfekt bjudmat, servera gärna med en fräsch grönsallad.

Grillad macka texmex

Knäckemacka med proteintopping

Nyttig och vansinnigt god är den här mackan med granatäpple, hummus och avokadoröra.

Knäckemacka med proteintopping