Vegetariskt

Allt fler väljer att äta mindre kött för att satsa på en vegetarisk kost. Men vad ska man äta istället om man är van vid att äta kött ofta? Här delar vi med oss av nyttiga, lakto-ovo-vegetariska recept som innehåller mejeriprodukter, ägg, bönor, linser och andra vegetariska nyttigheter för den som är vego eller flexitarian.

Vegetarisk mat innehåller allt från grönsaker till köttsubstitut som till exempel quorn och tofu Bild: Mostphotos