980 470 https://www.youtube.com/watch?v=HMS-MTkQguo

Shirley, 78, kunde knappt gå – nu lyfter hon 100 kilo

Inspirerades av barnbarnet – nu inspirerar hon ungdomar

Hon hade svårt att resa sig upp och gå i trappor. I dag gör hon över 100 kilo i marklyft på gymmet.
– Efter att jag tränat känner jag mig så mycket bättre än innan. Jag känner mig förträfflig, säger 78-åriga Shirley Webb till amerikanska sportmagasinet ESPN.

Publicerad 2016-04-01 | Senast ändrad 2017-01-18 | Vardagspuls

Det började för två år sedan då Shirley Webb följde med sitt barnbarn till gymmet. Från att bara ha fått träning när hon klippte gräsmattan började hon gymma två dagar i veckan. Och efter alltså ungefär 200 pass på gymmet gör hon nu marklyft på 103 kilo.
– Shirley inspirerar alla som kommer hit, säger hennes tränare John Wright till sportsajten ESPN.

Och 78-åringen har inga planer på att sluta.
– Jag känner mig som en helt ny människa nu när jag tränar. Jag är en stjärna här. Ungdomarna tittar på mig och ger mig high fives.

Så blev Barbro världens snabbaste 71-åring

Shirley is 78 years old but she can deadlift 225 pounds three times! (via @jwright0123)

Ett filmklipp publicerat av Sports Videos (@houseofhighlights)


MER:

Här är 104-åriga Mildreds recept för ett långt och lyckligt liv

Han anser inte att alla är välkomna på gymmet