Vardagspuls Malou von Sivers Petter Bild: Fredrik Wannerstedt/Blixten, Lena Koller/TV4

Konditionsträning, Petter och Malou von Sivers

Det här händer i nästa veckas Vardagspuls

Vecka 7 av Vardagspuls är fullspäckad. Se programmet live kl 13 här på vardagspuls.se eller på expressen.se.

Publicerad 2016-02-05 | Senast ändrad 2016-02-11 | Vardagspuls

Måndag

Malou von Sivers, som debuterar skönlitterärt med en novell om villkorslös kärlek, berättar om hur kärleken har utvecklats i hennes 36 år långa äktenskap. Träningsexperten Leila Söderholm visar hur du tränar upp konditionen. Huskocken Ulrika Brydling lagar pannkakor på linser med broccoli- och fetaostsallad.

Tisdag

Dietisten Sofia Antonsson ger råd om hur du kan förebygga PMS med rätt kost. Årets kock lagar en hemmaversion av vinnarrätten. Möt terapihunden Dis som hjälper barn i särskoleklasser med inlärning.

Onsdag

Bästa och sämsta metoderna för att få ditt barn att sova. Vardagspuls psykoterapeut Louise Hallin hjälper till. PT:n och löparcoachen Sanna Hed lär ut styrketräning för löpare tillsammans med Kristin Kaspersen. Nebeyu Baheru och Pa Modou Badjie från gruppen Panetoz lagar sin paradrätt.

Torsdag

Rapparen Petter och gladiatorn Björk berättar om sin träning och ambassadörskapet för Arena Run som går av stapeln den 20 februari på Friends Arena. Vinnarna av Vardagspuls Arena Run-tävling presenteras. Komikerkollegorna Annika Andersson och Thomas Petersson, aktuella med showen "Tresteg i snedsteg", berättar om sin tuffa tid. Huskocken Christian Hellberg lagar fisktacos med rödkålscoleslaw.