Rumpträning, Mia Parnevik och nyttigare mello-mys

Det här händer i nästa veckas Vardagspuls

Publicerad 2016-01-29 | Vardagspuls

Måndag

Så tränar du efter din rumptyp – med Vardagspuls personliga tränare Leila Söderholm.
Ulrika Brydlings guide till bästa vegokötten – och lär dig laga nya heta vegoköttet pulled oumph.
Dagens gäst är skådespelaren Morgan Alling.
Och så träffar Kristin Kaspesen Mia Parnevik i ett personligt möte.

Tisdag

Nya mattrenden: Japanska Hara Hachi Bu – ät dig 80 procent mätt. Dietist Sofia Antonsson är i studion och pratar om den nya hälsosamma trenden.
Dagens gäst är Vanessa Falk – aktuell med nya singeln The Cry.
Dagens gästkock är Anette Roswall.
Och så träffar vi vinnaren av Vardagspuls tävling skolmatshjälten.

Onsdag

Psykoterapeuten Louise Hallin om hur föräldrar hanterar sina barn på restaurang. Mia Rossling testar att gå ut och äta med sin son Bobo.
Terapihunden DIS hjälper autistiska barn att prata.
Onsdag betyder paradkock och paradrätt – idag med Dermot Cleminger.

Torsdag

Nyttigare mello-mys med bloggaren Caroline Ahlqvist.
Kristin Kaspersen gör en glutenfri pannkakssemla.
Christian Hellberg lagar Jerk chicken med kokossris & papayasallad.
Gästar gör Henrik Fexeus om hur du kan läsa andra människors kroppsspråk.
Och missa inte när Mia Rossling testar nya flugan Ninja-träning.