Hur sparas mina uppgifter?

Betr. elektronisk behandling av personuppgifter i Arla Foods-koncernen.

Vår personuppgiftspolicy innefattar de åtgärder som vi vidtar för att säkerställa att alla de upplysningar som kommer i vår ägo förvaras korrekt och förblir konfidentiella och endast används för sitt ursprungliga syfte.

Om du har några frågor eller kommentarer rörande Arla Foods internetpolicy kan du antingen skicka e-post till arla@arlafoods.com eller skriva till Arla Foods Lindhagensgatan 126, 105 46 Stockholm.

PERSONUPPGIFTER

De enda personuppgifter som vi samlar in är de personuppgifter som du lämnar till oss när du går in på vår webbplats eller på annat sätt lämnar till oss när du besöker vår webbplats. Om du önskar skickar vi en utskrift där det framgår vilka upplysningar vi har om dig.

På vår webbplats lagras inga personuppgifter automatiskt och inga personuppgifter samlas in automatiskt på något annat sätt. Det är endast användarens IP-adress som webbservern automatiskt känner igen för att därefter skicka webbsidorna till din dator. Om du är ansluten till internet får du en IP-adress som ser ut ungefär så här: 197.188.58.9.

Vi använder s.k. cookies för att samla in uppgifter av teknisk karaktär och för statistiska syften, för att mäta webbplatstrafiken. Alla dessa upplysningar är icke-personrelaterade uppgifter och du kan inte identifieras utifrån dem. De samlas endast in av systemadministrativa skäl. En cookie är ett meddelande som skickas från webbservern till webbläsaren. Den har bland annat till uppgift att identifiera användarens dator och på så sätt registrera webbplatsens besöksmönster.

I vilka sammanhang används personuppgifterna?

De personuppgifter som du lämnar till oss används enligt följande:

  • Skaffa uppgifter, produkter eller tjänster till dig som du bett om.
  • Lämna upplysningar till dig om produkter eller tjänster från Arla Foods som du kan vara intresserad av, eller andra marknadsrelaterade syften för internt bruk för att förbättra webbplatsens innehåll. Det kan vara information eller användartest, som du i förväg anmält intresse för att delta i, för att anpassa webbplatsens innehåll och/eller layout till den enskilda användaren. Det kan även röra sig om att göra användarna uppmärksamma på uppdateringar av webbplatsen, samt samla in och offentliggöra statistiska upplysningar om användaren och dennas önskemål. Observera att statistiken är anonym och att det därmed inte är möjligt att identifiera enskilda användare.

VIDAREFÖRMEDLING AV PERSONUPPGIFTER

Vi lämnar inte vidare några personuppgifter till tredje part (förutom anställda på Arla Foods) utan ditt samtycke, som ska lämnas enligt de villkor som beskrivs nedan om du inte lämnar andra instruktioner.

Om du vill tas bort från vår e-postlista

Om du vill ha upplysningar om vilka uppgifter vi har om dig eller själv få tillgång till eller rätta dessa uppgifter ber vi dig kontakta arla@arlafoods.com. Du kan när som helst be att få dina personuppgifter raderade från vår e-postlista genom att skicka e-post till arla@arlafoods.com.

ÄNDRINGAR AV VÅR PERSONUPPGIFTSPOLICY

Om vi beslutar att ändra vår personuppgiftspolicy meddelar vi detta på denna sida. Om vi däremot vill genomföra väsentliga ändringar i det sätt som vi behandlar personuppgifterna som vi har om dig kommer vi att be om ditt samtycke innan vi genomför ändringarna.

Avdelningen presenteras av Arla Arla logotyp
Grönkål går att använda på flera olika sätt Bild: Johnér, Pixabay.

5 supergoda sätt att tillaga grönkål

...men den är supergod rå också

Det lackar mot jul och så här års är den supernyttiga, och supergoda, grönkålen riktigt trendig i grönsaksdisken. Grönkålen kan, utöver att ätas rå, även användas i soppor, hälsodrinkar och grytor. Dessutom kan du göra smarriga chips av den. Här bjuder vi på fem olika sätt att tillaga grönkål.

Publicerad 2016-11-29 | Senast ändrad 2017-09-21 | Vardagspuls

1. Ät den rå

Ja, grönkålen är god som den är. Den innehåller massvis med C-vitamin, järn och fibrer som dessutom är skonsamma mot den känsliga magen. Ta bort de grova stjälkarna, finhacka grönkålen till persiljestorlek och njut. Vardagspuls dietist Jeanette Steijer berättar mer om varför grönkål är så nyttig här.

2. Rosta den

Grönkål som rostas i ugnen blir automatiskt till frasiga, goda och nyttiga chips. Om du inte vill äta chipsen som de är smakar de fantastiskt gott tillsammans med en dippsås.

3. Gör soppa på den

Kalla och mörka vinterkvällar vill vi gärna ha någonting värmande till middag. Då gör sig grönkål fantastiskt god i en soppa. Vad sägs om denna härligt gröna soppa som får mycket smak av ädelost? Vill du göra soppan ännu matigare kan du toppa med exempelvis rökt lax.

Tillaga soppan så här

4. Drick den

Boosta immunförsvaret med en härligt nyttig drink gjord på grönkål. Kanske låter det inte så gott men det är det! En hälsodrink på grönkål, avokado, äpple och lime passar också utmärkt som mellanmål efter ett tufft träningspass.

5. Fyll ut salladen med den

Har du provat att fylla ut din sallad med grönkål någon gång? Om inte. Gör det! Grönkål gifter sig bra med både pasta, quinoa och bulgur. Det är bara att experimentera dig fram i köket.

6. Stuva den

Stuvad grönkål på julbordet är en klar favorit! Men du kan helt klart göra den till din favorit när som helst på året.

Gör så här